Корвалол при депрессии

Таблетки от депрессии: успокоительные средства без рецептов

Таблетки от депрессии: успокоительные средства без рецептов

Депрессией называют аффективное расстройство, которое сопровождается негативным мышлением, постоянно подавленным настроением, замедлением движений. Она относится к наиболее распространенным психическим расстройствам. Как показывают последние исследования, в течение жизни такое состояние может развиться у каждого третьего-четвертого человека.

Люди с депрессией отличаются пессимистическим восприятием мира. Они не замечают радостей жизни, но очень чувствительны к любым мелким неприятностям. Характерными симптомами депрессии являются:

• пассивность поведения, нежелание бороться с трудностями;
• тоска в сочетании с повышенным уровнем тревожности;
• негативная самооценка;
• блокировка жизненных перспектив.

Самостоятельно выйти из депрессии очень сложно. В большинстве случаев необходима помощь специалиста.

Причины депрессии

Психологические. Основными причинами депрессии являются рутина и однообразие социальной жизни. Например, если человек в течение нескольких лет имеет одну и ту же работу при отсутствии перспектив роста, выработка в организме дофамина («гормона счастья») снижается. Депрессия, возникающая при рутине, считается естественным явлением. Это своеобразный «обратный сигнал» психики, указывающий на то, что в жизни отсутствует новизна, и необходимы какие-то изменения.

К данной категории относится также циклическая депрессия. Она проявляет себя весной, осенью и при длительном ненастье. Такое состояние не является депрессивным комплексом, так как оно заканчивается с улучшением погоды и ее изменением в сторону ярких летних или зимних красок.

Патологические. Чаще всего они связаны с драматическими переживаниями или сильным стрессом. Это могут быть внезапное увольнение, потеря близкого человека или изменение социального статуса. Иногда депрессия возникает при чрезмерной нагрузке мозга, длительной работе «на износ». Риск возникновения заболевания у взрослых увеличивается, если в детстве они испытывали жестокое обращение. При отсутствии очевидных внешних причин депрессия называется эндогенной («имеющей внутреннее происхождение»). Часто при обследовании такого больного выявляется нарушение деятельности эндокринных желез.

Как развивается депрессия

Депрессивное состояние тесно связано с нарушением гормонального фона. Однако трудно установить, что именно является первичной причиной заболевания. Например, нарушение в работе желез приводит к тому, что страдает психика. Возможен и обратный вариант. Это означает, что длительные стрессовые состояния и перепады настроения отражаются на функционировании эндокринных желез.

Центральным органом, управляющим выработкой гормонов, является гипоталамус, расположенный в головном мозге. При явно выраженной депрессии он постоянно стимулирует гипофиз, что приводит к нестабильности функционирования эндокринной железы. Результатом является нарушение выделения гормона роста, а также мелатонина, который вырабатывается эпифизом. Последнее приводит к расстройству циркадных ритмов (цикла «сон – бодрствование»). Так как эпифиз контролирует выделение кортикостероидов, то сбой в его функционировании приводит к ухудшению обмена веществ.

Иногда причиной депрессии может стать нарушение деятельности надпочечников, вырабатывающих кортизол («гормон стресса»). Оно может быть как генетическим (наследственным), так и возникшим в результате длительных стрессовых воздействий, особенно в детском возрасте. Зачастую высокий уровень кортизола в крови наблюдается у людей с высоким уровнем тревожности.

Роль эндокринной системы в развитии заболевания подтверждает и тот факт, что при депрессии часто наблюдается недостаточная деятельность щитовидной железы. Практика показывает, что при совместном лечении антидепрессантами и тироксином удается достичь больших успехов. Такая терапия может помочь даже в том случае, когда отдельное применение медикаментов не дало результата.

В целом восстановление нормального функционирования эндокринной системы нередко приводит к стойкому улучшению состояния больного, страдающего депрессией.

Виды депрессии

Дистимия. Так называют расстройство с симптомами, характерными для депрессии. При этом их недостаточно, чтобы диагностировать серьезное заболевание. Дистимия может проявляться как в детстве, так и во взрослом возрасте. Часто человек не знает о своей болезни, а симптомы расстройства воспринимает как черты своего характера и не упоминает о них в беседе с врачом. Это затрудняет постановку правильного диагноза. Основными депрессивными признаками дистимии являются:

• снижение концентрации внимания;
• постоянные усталость и вялость;
• пессимизм и отчаяние;
• нарушение аппетита (чрезмерность или полное отсутствие);
• сложности со сном.

Дистимия обычно проявляет себя после перенесенного стресса, например потери работы, близких и т. п.

Рекуррентная. Такой вид депрессии характеризуется повторяющимися эпизодами. Состояние человека то улучшается, то ухудшается. Если депрессивный эпизод повторяется, его можно квалифицировать как рекуррентное заболевание. Такая болезнь, если ее не лечить, может стать хронической. Поэтому так важно своевременное обращение к врачу.

Реактивная. Так называют патологическое заболевание, возникающее как ответ на крайне неблагоприятную ситуацию или в результате длительного воздействия нескольких менее значительных стрессовых факторов. Больных отличает их внешний облик – сгорбленная спина, опущенные голова и плечи, поникший взгляд. Мысли поглощены непрерывным анализом происшедшего события, восстановлением его в мельчайших подробностях. Больной постоянно обдумывает, что можно было бы сделать для предотвращения трагедии. Внешнее упоминание о случившемся провоцирует отчаяние и всплеск истерической слезливости. Может возникнуть страх перед сном из-за кошмаров, в которых трагическое событие переживается заново. Иногда депрессивное возбуждение доходит до меланхолического раптуса – кратковременного аффекта. Он выражается в рыданиях, метаниях, катании по полу, порой – в суицидных тенденциях. Тем не менее больной сохраняет критическую оценку своего депрессивного состояния и понимает причины, приведшие к нему.

Невротическая. Данное депрессивное расстройство начинается с появления мыслей о несправедливом отношении к себе на работе и дома, о том, что человека слишком низко ценят, несмотря на все заслуги. Снижается настроение, повышается слезливость. Для невротической депрессии характерны следующие симптомы:

• нарушение сна – затрудненное засыпание и тревожное пробуждение;
• общая слабость с состоянием разбитости;
• головные боли по утрам;
• отсутствие сексуального влечения;
• сниженное артериальное давление;
• запоры.

Послеродовая. Она характерна для молодых женщин, особенно после появления на свет первого ребенка. Причинами послеродовой депрессии являются повышенная ответственность, резкое изменение образа жизни, гормональные перестройки. Заболевание характеризуется эмоциональной неустойчивостью, равнодушием к ребенку или даже его отторжением, повышенной тревожностью. Часто наблюдаются повышенная утомляемость и расстройство сна.

Медикаментозное лечение

Несмотря на распространенность термина в обычной жизни, диагноз «депрессия» является довольно серьезным, он может быть поставлен только специалистом. Врач должен определить форму расстройства и назначить лечение в соответствии с ней. Основу терапии обычно составляют антидепрессанты. Они выписываются по рецепту и принимаются курсами под строгим контролем специалиста.

Седативные препараты растительного происхождения могут быть использованы в качестве дополнения к основной терапии. Они, как правило, назначаются врачом для лечения неврозоподобных состояний на фоне хронического стресса. Такие состояния могут быть одной из причин депрессии, а также сопутствовать ей. Седативные препараты на основе трав характеризуются высоким профилем безопасности, практически не имеют побочных эффектов и отпускаются без рецепта. К ним относится Корвалол ФИТО (Corvalol Phyto). В его состав входят экстракт пустырника, этилбромизовалерианат и масло листьев перечной мяты. Такая комбинация веществ обусловливает седативное, умеренное кардиотоническое и гипотензивное действия препарата. Масло перечной мяты, воздействуя на «холодовые» рецепторы в полости рта, вызывает рефлекторное расширение сосудов сердца и головного мозга. Этилбромизовалерианат способствует снижению возбудимости ЦНС и усилению торможения в подкорковых структурах. Пустырник может увеличивать силу сердечных сокращений при одновременном снижении их частоты.

Доктор Курпатов: Корвалол и валокордин чрезвычайно вредны

Известный врач-психотерапевт, экс-телеведущий Андрей Курпатов рассказал Sobesednik.ru о техниках борьбы с бессонницей.

Первое и самое главное, что нужно знать о бессоннице, – это то, что она не болезнь, а симптом. Конечно, если вы отправитесь в какой-нибудь специализированный институт сомнологии, то найдете там двух-трех пациентов, которые страдают изолированной бессонницей, то есть у них это как раз болезнь. Но вряд ли это ваш случай.

Соответственно возникает вопрос: симптомом какой болезни является бессонница?

Да, бессонница может возникать при целом ряде телесных недугов, но – опять же – это сущая диковина и медицинская казуистика. А коли так, эти варианты рассматривать не будем.

Итак, наша воронка сужается: основная причина бессонницы – это психические расстройства. Главным образом бессонница является симптомом тревожного расстройства и депрессии.

Тревожные расстройства, стресс, страхи – все это птицы одного полета. Механизм их возникновения прост и даже банален: когда тревожитесь (неважно, по какому поводу), вашим поведением начинает управлять «древний мозг», а точнее – миндалевидное тело в височной доле, злосчастная амигдала. Эта штука действительно похожа по форме на косточку миндаля, но на этом все приятные аналогии заканчиваются. Наша миндалина – это тупое животное в нашем же мозге, которое бурно реагирует на любую опасность, при этом неважно, реальная она или выдуманная.

Паника амигдалы ведет к выделению гормонов стресса, прежде всего адреналина, которые активно воздействуют на все внутренние органы – сердце начинает биться как подорванное, дыхание становится поверхностным, часто затрудненным, все мышцы напрягаются. Как тут заснешь?

Итак, тревога – главный враг сна. Боритесь с ней, а не с бессонницей. Учтите: чем больше переживаете из-за своей бессонницы, тем меньше шансов уснуть нормальным здоровым сном.

При тревожных расстройствах человек, как правило, испытывает трудность с засыпанием, а вот ранние пробуждения свойственны депрессии.

С депрессией все чуть сложнее, но это одна из главных причин действительных проблем со сном. Поэтому попробуем разобраться.

Качество нашего сна в значительной степени зависит от одного нейромедиатора (химического регулятора работы мозга) – серотонина. В течение дня серотонин в нас накапливается, а во время сна, наоборот, разрушается. Соответственно если за день образовалось мало серотонина, то и распадется он быстро, потому грозит раннее пробуждение. Часто такие пациенты просыпаются, как мы, психотерапевты, говорим, «от внутреннего толчка».

Теперь, я полагаю, вы знаете, что представляют собой антидепрессанты: да, они регулируют количество серотонина в мозге. Если нормализовать обмен серотонина, то и настроение у вас улучшится, и сон наладится.

Как правило, лица, страдающие депрессией, неплохо засыпают, но вот просыпаются рано – до будильника, испытывая выраженное напряжение. К вечеру они чувствуют себя неплохо и настроение у них улучшается, а вот утром лучше к ним с ерундой не подходить – серотонина мало и им может быть действительно мучительно тяжело.

Впрочем, есть еще один аспект бессонницы – возраст. Дело в том, что с годами сосуды теряют былую гибкость и сужаются из-за отложений холестерина на стенках. Если же мозг питается плохо, то и амигдала ведет себя как попало, обмен серотонина оставляет желать лучшего. Но с этой проблемой надо идти уже не к психотерапевту, а к невропатологу. И прямо скажу, лучше до греха не доводить и своими сосудами заниматься сызмальства, по крайней мере лет с 35.

Итак, как вы уже, наверное, поняли, главная моя рекомендация – заниматься психопрофилактикой, то есть не допускать состояния хронического стресса. Если чувствуете, что стресс накапливается, – или идите к психотерапевту, или хотя бы читайте пособия по психотерапии (например мои – там все необходимые техники и методики изложены подробно). Главное, не запускать.

Если запустили – тревога перейдет в депрессию и тут уже придется принимать антидепрессанты. Впрочем, ничего страшного в них нет. Бояться антидепрессантов – самое нелепое, что только можно себе представить. С равным успехом можно бояться витаминов и средства от поноса. Смешно? Вот и я так думаю.

Напоследок расскажу небольшой секрет. Посмотрите на спящего человека… Вполне очевидно, что он находится в бессознательном состоянии, можно сказать – потерял сознание. Теперь поймите, что вы с собой делаете, когда начинаете переживать из-за того, что не сможете заснуть, не выспитесь, будете утром плохо себя чувствовать. Да, вы сами себя вогнали в стресс и сами себе помешали заснуть! Надо терять сознание, а не нагнетать драматургию.

Поэтому попробуем обмануть свою тревогу: улеглись спать – не думайте о сне, лучше закрыть глаза, обнять подушку и начать себя уговаривать: «Как хорошо лежать… Как приятно… Только бы подольше это продолжалось… Только не спать, не спать, не спать…»

К большинству снотворных возникает привыкание, поэтому старайтесь их избегать. Ни в коем случае не злоупотребляйте корвалолом и валокордином, это чрезвычайно вредно. Какие-нибудь успокаивающие травки вечером – пожалуйста, но только не эти яды с фенобарбиталом.

Перед сном лучше не набивать желудок, не планировать завтрашний день, не заниматься физическими упражнениями и не смотреть телевизор. Самое лучшее – и это доказано – читать: легли в постель и почитали книжку – сражает наповал. Добрых снов вам!

Важным моментом в лечении бессонницы является соблюдение гигиены сна: ложиться спать и просыпаться в одно и то же время, не принимать психоактивные вещества: кофе, алкоголь, никотин, стимуляторы, не набивать желудок перед сном, можно поесть овощи, но ни в коем случае не продукты с острыми приправами. Также не забывайте хорошо проветривать спальню перед сном, не занимайтесь умственной нагрузкой перед засыпанием. Спать нужно всегда с закрытыми шторами, поскольку в темноте активнее вырабатывается мелатонин — специальное вещество, представляющее собой естественное снотворное и вызывающее быструю релаксацию организма.

Капли для приема внутрь Корвалол – отзыв

“Это всё от нервов”)) Шутки шутками, а порой нужно успокоиться быстро, и тут на помощь приходит старый добрый корвалол. Принимаю Корвалол много лет, никакой зависимости нет

Ну кто не знает корвалол! Мне кажется, он есть в каждой аптечке наравне с бинтом, йодом и перекисью. Во всяком случае он был всегда-всегда у моих родителей, у моих бабушек и других родственников, а также у всех знакомых. И когда я начинала жить отдельно, то включила в свою аптечку Корвалол рядом с жаропонижающими, антигистаминными и антисептиками. Так сказать, самое необходимое и первая помощь себе и другим.

Цена Корвалола зависит от объема флакона.

25 мл стоит порядка 10 грн или 25 рублей.

1 мл раствора (26 капель) содержит этилового эфира a-бромизовалериановой кислоты в пересчёте на 100 % вещество 20 мг, фенобарбитала 18,26 мг, мяты масла 1,42 мг;

вспомогательные вещества: стабилизатор, этанол (96 %), вода очищенная.

Недавно я с удивлением узнала, что, оказывается, от корвалола бывает зависимость. Оттого препарат часто ругают, обвиняя во многих грехах. Это тот случай, когда факт привычки с детства к наличию в доме корвалола сыграл со мной не то, чтобы злую шутку, но, скажем так, зашорил взгляд на этот препарат. Я всегда знала, что корвалол пьют, когда случился стресс, невозможно успокоиться и чтобы унять тахикардию, даже считала его “сердечным” препаратом.

А вот инструкцию догадалась прочесть уже будучи взрослой, несколько лет назад. И обнаружила, что корвалол пьется курсами по нескольку раз в день. Для меня это стало неожиданностью. Ведь столько более подходящих препаратов с успокаивающим эффектом! Да хотя бы пустырник и валериана, хоть в таблетках, хоть в настойке, хоть заваривай – всё ж лучше, чем постоянно принимать фенобарбитал! Я уже не говорю об остальных, более современных.

В общем, я применяю корвалол так, как и делали мои мама и бабушка, то есть только в качестве единоразового успокоения:

• когда не могу заснуть из-за того, что на душе тревожно, в голове куча мыслей, некомфортно;
• когда сильно перенервничала;
• при стрессах вроде похорон или очень ответственных мероприятий;
• при тахикардии.

Как говорила Маша в популярнейшем мультике: “Это всё от нервов”. И как раз от нервов Корвалол и спасает. И я считаю, что лучше помочь себе успокоиться тем же Корвалолом, чем организм будет переживать такие встряски самостоятельно.

У меня есть два правила, которые я всегда соблюдаю при употреблении Корвалола:

1. Пить Корвалол дома, желательно вечером. Потому что он дает сонливость! Обычно после корвалола засыпаешь довольно быстро и довольно безмятежным сном.

2. Никогда не пью больше 20-25 капель. Корвалол успокаивает тахикардию, то есть помогает унять сердцебиение. А я натура трепетная, довольно хилая, и просто боюсь передозировать это далеко не самое безобидное успокоительное. Ведь есть случаи, когда вроде бы обозначенная в инструкции доза в 50 капель приводила к очень серьезным последствиям. Мне достаточно и 20 капель выше крыши.

Как на меня действует Корвалол: собственно так, как и должен, то есть дает снотворное и седативное действие. Руки перестают трястись, сердце перестает колотиться, дыхание стабилизируется. Обычно в течение минут 10-20 всё и происходит.

Как пить Корвалол: разводить в небольшом количестве воды. Я наливаю холодную воду на дно чашки, туда капаю свои 20 капель и выпиваю.

Рекомендую ли я Корвалол?

В качестве разовой “акции” конечно же да. Лично я не знаю аналогов, которые бы действовали также быстро и качественно. Успокоить истерику, унять сердцебиение, расслабить при сильном стрессе – да, это всё он может.

В качестве препарата для курсового приема, конечно же нет. Для таких целей есть масса других, гораздо более безопасных препаратов.